Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'eau
- 500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
- 1 gousse d'ail
- 20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de poudre de paprika
- 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Sodík
- 6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle
3u. 10min
Burger végétalien aux haricots
1 Std. 20 Min
Moussaka de lentilles
2u. 20min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 Std. 50 Min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
Žádné hodnocení
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25 min
Ragoût de haricots noirs, œufs sur le plat et tortillas de maïs
16h
Médaillon végétarien
1h 10 min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Žádné hodnocení
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
Žádné hodnocení
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1h 10 min