Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'eau
- 500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
- 1 gousse d'ail
- 20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de poudre de paprika
- 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Sodík
- 6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coleslaw
10 min
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Nenhuma avaliação
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
Nenhuma avaliação
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
45 min
Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis
Nenhuma avaliação
Pak-choï et riz au jambon
40 Min
Légumes racines et céréales mélangées
3 Std. 15 Min
Tarte aux poires et au brie
1u. 10min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 Min
Soupe hongroise aux champignons
30 Min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 Min
Moussaka à la turque
1u. 10min