Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
- 2 yemas de huevo
- 125 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 15 g de mostaza
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 118 kcal / 493 kJ
- Protein
- 9.5 g
- Tuk
- 2.2 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Sodík
- 299.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Smash burger con beicon y cheddar
30min
Hamburguesa de pescado empanado
30min
Nuggets de pollo al horno
1hod.
Nuggets de pollo
20min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1hod.
Bocadillos de filetes rusos
20min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Nuggets de merluza
30min
Tortillitas de calabacín
20min