Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.1 30 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

12 unidades

Suroviny

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 299.4 mg

Protein 9.5 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tuk 2.2 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Nuggets de merluza

30min

Nuggets de pollo

20min

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40min

Tortillitas de calabacín

20min

Burger de pollo con tomates secos

1h

Bocata de langostinos, beicon y coleslaw

15min

Filetes rusos de pavo y espinacas

40min

Tortilla de patatas con jamón y quesitos

35min

Nuggets de pollo al horno

1h

Hamburguesa de pescado empanado

30min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Fajitas integrales de pollo asado

1h 20min