Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
- 2 yemas de huevo
- 125 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 15 g de mostaza
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 493 kJ / 118 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Sodík
- 299.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Nuggets de merluza
30min
Hamburguesa de pescado empanado
30min
Tortillitas de calabacín
20min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1h
Tortitas de patata rallada
35min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30min
Muffins de tortilla
45min
Empanadillas de hamburguesa
30min
Pizza capresse
45min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h