Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
- 2 yemas de huevo
- 125 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 15 g de mostaza
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 493 kJ / 118 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Sodík
- 299.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hamburguesa de pollo con pan nube
1 Std.
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 Std.
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 Min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Galletas de parmesano
40 min
Bollitos para la cena
1h 40min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15 min
Bolitas de arroz con tomate
40 min
Tortillitas de calabacín
20 Min
Nuggets de merluza
30 Min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 min
Nuggets de pollo
20 Min