Fingers de patata y verduras

2.0 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

20 unidades

Suroviny

80 g de queso parmesano en trozos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
600 g de agua
350 g de patata en dados de 2 cm
4 pellizcos de sal
50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
100 g de calabacín en trozos de 2 cm
225 g de aceite de oliva
2 pellizcos de pimienta negra molida
2 pellizcos de nuez moscada molida
2 huevos batidos
80 - 100 g de pan rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 132.5 mg

Protein 3.3 g

Kalorie 296.2 kJ / 70.8 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 7.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vuelta al cole - Bocados saludables 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tortitas vegetales

20min.

Pastel de queso con jamón y brócoli

45min.

Ñoquis a la carbonara

15min.

Pizza de chuches

1hod. 40min.

Buñuelos de bacalao y patatas

30min.

Tortilla de patatas

35min.

Vasitos de cheesecake

5hod. 30min.

Nuggets de pollo al horno

1hod.

Galletas de parmesano

40min.

Palitos de queso con pipas de calabaza

1hod. 30min.

Brownies de espinaca y queso feta

1hod. 15min.

Bastones de merluza

30min.