萊姆南瓜燉飯

萊姆南瓜燉飯

4.2 5 rating
Příprava 15min.
Celkový 50min.
2 人份

Suroviny

  • 蒜頭 (約5克)
    1 粒
  • 洋蔥 切塊
    50 克
  • 奶油
    10 克
  • 蔬菜高湯
    300 克
    300 克 水
  • 南瓜 去皮、切塊(約2公分)
    100 克
  • 白米飯
    180 克
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 帕瑪森起士粉
    30 克
  • 萊姆皮 少許,切碎

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 9.9 g
Kalorie 1222 kJ / 292 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 1.2 g
Sacharidy 41.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...