Zařízení & příslušenství
Pan de espelta y trigo sarraceno
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 40min.
40 rodajas
Suroviny
-
150 g de trigo sarraceno
-
350 g de agua templada
-
20 g de levadura seca40 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de miel
-
350 g de harina de espelta integral
-
2 cucharaditas de sal
-
40 g de vinagre de manzana
-
90 g de semillas de girasol
-
de semillas de zapallo90 g de semillas de linaza
-
50 g de semillas de sésamo
-
5 g de mantequilla para engrasar el molde
-
20 g de avena
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 rodaja
Protein
3 g
Kalorie
312 kJ /
75 kcal
Tuk
3 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Carrot cake cookies
35min.
Pan de semillas rico en proteínas
9hod.
Revuelto con jamón y patatas (revuelto Gramajo)
40min.
Foie de pato
33hod.
Trío de dips
45min.
Chutney de moras y cebolla
6hod. 50min.
Conserva de tomates asados y miel
45min.
Raviolis de ricota y espinaca
1hod. 30min.
Hamburguesa de pollo con pan nube
1hod.
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35min.
Chutney de tomates cherry e hinojo
50min.