Cheesy broccoli pots

5.0 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

8 portions

Suroviny

Broccoli flan

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
180 g
garlic cloves
2
salted butter
10 g
broccoli broken into large florets
280 g
ricotta
180 g
eggs
2
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
500 g

Cheese sauce

unsalted butter
20 g
milk
250 g
cornflour
20 g
nutmeg
1 pinch
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
fresh chives chopped to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 637.6 mg

Protein 14.8 g

Kalorie 909.5 kJ / 217.4 kcal

Tuk 14.5 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 8.6 g

Sacharidy 7.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Varoma Ramekins 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Poached Eggs

15min.

Mango cheesecakes

4hod.

Boiled pasta

20min.

Spaghetti carbonara (TM7)

40min.

Steamed mocha scrolls XXL

50min.

"Marry me" chicken pasta

35min.

Browned lamb mince

20min.

Muffin pan chorizo frittatas

30min.

Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter, using modes)

45min.

Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni

1hod. 35min.

Breakfast pots with chilli butter toast

40min.

Macaroni carbonara

30min.