Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g cușcuș
- 40 g ulei de măsline
- apă clocotită
- 3 - 4 cm ghimbir proaspăt tăiat în bucăți
- 30 g ceapă roșie (aprox. ¼ ceapă), tăiată în bucăți
- 120 g morcovi tăiați în bucăți
- ½ ardei gras, verde tăiat în bucăți (3-4 cm)
- 50 g caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în bucăți (1 cm)
- 50 g stafide
- 50 g caju crud
- 400 g năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
- 1 lingură pudră de curry
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 336.8 kcal / 1414.7 kJ
- Protein
- 10.1 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 43.6 g
- Vláknina
- 6.7 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Sodík
- 122.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Gratin de cartofi dulci
30min
Băutură rece cu ananas și hibiscus
10min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Submarine cu chifteluțe
55min
Panzanella de iarnă
40min
Prăjitură Bundt
1hod.
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1hod. 15min
Tartă cu ciuperci
50min