Zařízení & příslušenství
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 15min.
6 porții
Suroviny
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (volitelně) tocat, pentru decor2 lingurițe
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
18 g
Kalorie
2607 kJ /
622 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
12.4 g
Sacharidy
47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Tort curcubeu
2hod. 10min.
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30min.
Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe
4hod. 55min.
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1hod.
Mei fiert
45min.
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min.
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min.
Paste cu legume
45min.
Salată cu pesto de varză kale
50min.
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min.
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min.
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min.