![Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/58451614-9DD7-4698-926D-72CA42C412F6/Derivates/6757B16D-8E1F-4858-A678-543DE35539E0.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 150 g caise deshidratate, fără sâmburi
- 300 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g usturoi
- 60 g ulei de măsline, plus pentru stropit legumele
- ½ linguriță sare
- 200 g cușcuș
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
nebo 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat - 600 g apă
- 200 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 200 g dovlecei, tăiați rondele (7-10 mm)
- 150 g ardei grași, roșii, tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături
- 100 g mazăre congelată
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (5 mm)
- 2 lingurițe pătrunjel proaspăt, tocat, pentru decor (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 2607 kJ / 622 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 37 g
- Vláknina
- 12.4 g
Alternativní recepty
Năut gătit lent
14h 40 min
Curry cu năut
35min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1hod. 25min
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Risoni cu pui și pesto
35min
Orez cu carne de vită și broccoli
50 Min