Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 50min.

6 bucăți

Suroviny

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 1050.8 mg

Protein 10.5 g

Kalorie 1665.3 kJ / 398 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 70 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mic dejun la pachet 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pâine fără gluten

Žádné hodnocení

Băutură de migdale

Žádné hodnocení

Flan cu ciocolată, gătit la aburi

7hod.

Bezele cu vanilie

2hod. 15min.

Fasole Pinto - rețeta de bază

Žádné hodnocení

Pizza cu blat din conopidă

1hod. 20min.

Cozonac de carne bavarez

4hod. 30min.

Roșii umplute cu brânză de capră

40min.

Sos cu ardei grași roșii și măr

35min.

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1hod.

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min.

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1hod. 20min.