Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ou mare (63-73 g)
- 200 g apă, plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
- 115 g lapte integral, împărțit
- 1 ½ linguriță drojdie uscată
-
1
lingură sirop de agave
nebo 1 lingură sirop de arțar, pur - 225 g făină de ovăz
- 200 g făină de orez, plus pentru presărat
- 85 g făină de tapioca
- 1 linguriță sare
- 1 lingură tărâțe de psyllium
- 1 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 lingură semințe de mac
- 1 lingură semințe de susan
- Nutriční hodnoty
- na 1 bucată
- Kalorie
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 70 g
- Tuk
- 8.6 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Sodík
- 1050.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Unt italian
10 Min
Lichior cremă de whisky
15 Min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 Std. 30 Min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
Žádné hodnocení
Ouă de ciocolată
Žádné hodnocení
Unt cu ardei jalapeño și miere
Žádné hodnocení
Tsoureki (Pâine grecească de Paște)
2h 20min
Înghețată cu cireșe amarena
8 Std. 10 Min
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
Žádné hodnocení
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 Min
Bulgur fiert
35 Min
Unt
10 Min