Auberginen-Röllchen mit Schinken

Auberginen-Röllchen mit Schinken

4.5 38 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Aubergine längs in 8 Scheiben à 20 g geschnitten
160 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
25 g
Salz und mehr zum Würzen
½ TL
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
stückige Tomaten, aus der Dose
250 g
Oregano, getrocknet
1 TL
Schinken, gekocht halbiert
4 Scheiben
Mozzarella abgetropft, in 8 Scheiben (5 mm)
125 g
Zucker
¼ TL
Pfeffer zum Würzen
Basilikum abgezupft
3 Stängel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 622 mg

Protein 12 g

Kalorie 778 kJ / 186 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 3 g

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