Tortille z warzywami (TM6, TM7)

Tortille z warzywami (TM6, TM7)

4.3 85 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

3 sztuki

Suroviny

100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
¼ czerwonej cebuli
½ ogórka gruntowego
3 tortille pszenne, pełnoziarniste
3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 661.6 mg

Protein 11.1 g

Kalorie 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Tuk 13.6 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 35.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7) 20 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym

1hod.

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45min.

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)

45min.

Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)

45min.

Pizza z warzywami (TM6, TM7)

1hod. 20min.

Tortille z warzywami (TM5)

20min.

Walentynkowa pizza serce

1hod. 30min.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1hod.

Makaron z serem feta i pomidorami

40min.

Wrapy caprese

10min.

Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem

1hod. 10min.

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40min.