Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette

Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette

4.3 3 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 45min.
20 pièces

Suroviny

  • 2 - 3 pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
  • 1 courgette (petite taille)
  • 5 - 7 radis roses
  • 500 g d'eau
  • 30 g d'échalote
  • 30 g de roquette
  • 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 100 g de thon en boîte au naturel
  • 3 brins de persil frais (volitelně) ciselés
  • 4 brins de ciboulette fraîche (volitelně) ciselés

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 33.8 mg
Protein 1.8 g
Kalorie 162.3 kJ / 38.8 kcal
Tuk 1.2 g
Vláknina 0.8 g
Nasycený tuk 0.7 g
Sacharidy 5.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...