Steikarsalat
TM6

Steikarsalat

5.0 ( 1 hodnocení )

Suroviny

  • 50 g laukur skera í tvennt, skera síðan í þunnar sneiðar (5 mm)
  • 40 g matarolía
  • 200 g nautakjötsstrimlar (4-5 cm)
  • 1 stöngull ferskt rósmarín aðeins blöðin
  • 40 g capers síið vökvann frá (má sleppa)
  • 120 g kirsuberjatómatar skornir í tvennt
  • 70 g klettasalat
  • 1 avocado (þroskað), skerið í teninga (1 cm)
  • 30 g valhnetur
  • 20 g limesafi
  • 10 g hunang
  • ¾ tsk salt eða meira eftir smekk
  • ½ tsk svartur pipar eða meira eftir smekk

Nutriční hodnoty
na 2 skammtar
Kalorie
1203.8 kcal / 5056 kJ
Protein
52.9 g
Tuk
101.7 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
13.9 g
Nasycený tuk
15.6 g
Sodík
2288 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše