Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
1 gousse d'ail dégermée
-
20 g de graines de tournesol
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
30 g de basilic frais (1 bouquet), effeuillé
-
40 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de boulgour
-
400 g de filets de dinde, sans peau400 g de blancs de poulet
-
1 c. à café de sel fin
-
250 g de melon en morceaux
-
50 g de roquette
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
30 g
Kalorie
2062 kJ /
491 kcal
Tuk
17 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mon programme de la semaine été - Larousse
25 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min.
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2hod. 40min.
Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron
10min.
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min.
Poulet méditerranéen
2hod. 50min.
Buddha bowl aux falafels
24hod. 35min.
Spaghetti aux légumes du printemps
35min.
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30min.
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1hod.
Salade méditerranéenne
1hod.
Salade d'aubergines et poivrons
35min.
La salade de Jennifer Aniston
30min.