Zařízení & příslušenství
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
Příprava 15min.
Celkový 20min.
2 portions
Suroviny
-
80 g de noix décortiquées
-
80 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm)150 g de pêches en tranches (1 cm)
-
30 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sucre en poudre
-
300 g d'épinards frais
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
532.9 mg
Protein
21.4 g
Kalorie
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Tuk
73 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
10.7 g
Sacharidy
9.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30 minutes top chrono !
5 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30min.
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min.
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2hod. 40min.
Salade bulgare chopska
15min.
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min.
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20min.
Poulet épicé aux pommes
1hod.
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30min.
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min.
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min.
Salade de haricots cannellini
10min.
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1hod.