Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1280 kJ / 306 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gulaș de vită
2 godz. 45 min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 min
Sos Alfredo cu anghinare
45 Min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Žádné hodnocení
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Dovlecei cu mentă
30 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Žádné hodnocení
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 Std. 35 Min