
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
- 120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
- 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
- 250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
- 120 g de yogur griego
- 120 g de mayonesa
- 5 g de vinagre de manzana
- 10 g de mostaza de Dijon
- 5 g de azúcar (volitelně)
- 5 g de sal
- 10 g de aceite de oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 157 kcal / 659 kJ
- Protein
- 1.4 g
- Tuk
- 11.6 g
- Sacharidy
- 12.7 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 197.6 mg
Alternativní recepty
Quiche de puerro y queso
1hod. 45min
Tortilla de atún con verduras
20min
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
15min
Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas
45min
Tartar de champiñones
20min
Ensalada de zanahoria rallada
10min
Flan de salmorejo
4hod. 20min
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Pie de batata enmielada
3hod.
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40min
Tacos de gambas al chipotle
15min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30min