
Zařízení & příslušenství
Pastel de zanahoria y brócoli
Příprava 20min
Celkový 1hod. 10min
8 raciones
Suroviny
-
de ramilletes de brócoli300 g
-
de zanahoria en trozos150 g
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de nata200 g
-
huevos5
-
de queso parmesano rallado60 g
-
de mozzarella rallada120 g
-
de copos de avena3 cucharadas
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
243 kcal /
1018 kJ
Protein
12.2 g
Tuk
18.3 g
Sacharidy
7.6 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
7.6 g
Sodík
386.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 147
35 recept
Španělsko
Španělsko