Gorditas cu pui și avocado

Gorditas cu pui și avocado

5.0 4 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod.

4 porții

Suroviny

Aluat

făină de porumb, nixtamalizată (masa harina)
200 g
făină
30 g
praf de copt
1 linguriță
ulei de rapiță
30 g
apă
255 g
sare după gust
½ linguriță

Umplutura

apă
990 g
morcov tăiat în bucăți (2.5 cm)
1
cartofi noi tăiați în bucăți (2.5 cm)
85 g
praz tăiat în bucăți (2.5 cm)
55 g
55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
coriandru proaspăt frunzele și partea fragedă a tulpinilor
3 fire
concentrat pastă de pui
4 lingurițe
ulei de măsline extravirgin
30 g
pui fără oase, fără piele, tăiat în bucăți (2.5 cm)
340 g
ceapă roșie tăiată în bucăți
55 g
avocado tăiat în bucăți (aprox. 1 mic)
115 - 140 g
maioneză
30 g
sare după gust
1 priză
piper negru proaspăt măcinat după gust
1 priză
brânză Cotija
8 linguri
8 linguri brânză feta

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 24 g

Kalorie 2004 kJ / 479 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pachețel pentru prânz 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pizza-curcubeu cu legume

1hod. 40min.

Panna Cotta cu piersici și sirop de cimbru

6hod. 15min.

Suc pentru digestie cu papaya

5min.

Fursecuri cu banană și nuci

25min.

Ceai cu ciocolată

Žádné hodnocení

Iaurt cu afine

13hod.

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3hod. 25min.

Smoothie cu fructe goji

5min.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min.

Bundt sărat cu cartofi

1hod. 55min.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30min.

Choux cu brânză, fără gluten

1hod.