Zařízení & příslušenství
Batido de Chocolate para uma pele brilhante
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 doses
Suroviny
-
chocolate p/ culinária (85% cacau) partido em pedaços80 g
-
tâmaras medjool s/ caroço cortadas em metades4 - 6
-
mirtilos100 g
-
cubos de gelo (volitelně)100 g
-
400 g águaágua de coco400 g
-
sementes de linhaça dourada1 c. sopa de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó2 - 3 pitadas de
-
Flocos de malagueta seca (volitelně) q.b. p/ polvilhar
-
Coco ralado s/ açúcar (volitelně) q.b. p/ polvilhar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
116.5 mg
Protein
3.9 g
Kalorie
1093.6 kJ /
261.4 kcal
Tuk
11.4 g
Vláknina
7.4 g
Nasycený tuk
6.3 g
Sacharidy
38.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Hambúrgueres Keto com curgete
40 min
Gomas de limão e gengibre
1 godz. 30 min
Compota de malagueta
35 min
Caldo de aproveitamento de legumes
55 min
Caldo de borrego com ravioli de abóbora assada e tomilho
8 godz. 50 min
Cozer 400-800 g de pimentos
25 min
Rabo de boi
16 godz.
Strudel de maçã
3 godz. 20 min
Boboti (carne picada assada com especiarias)
1 godz. 10 min
Ice tea de limão e hibisco
2 godz. 30 min
Brownies sem glúten
30 min
Bebida de arroz com aroma de coco
8 godz. 30 min