Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Mangó- og laxaskál
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 skammtar
Suroviny
-
sojasósa30 g
-
sykur10 g
-
hrísgrjónaedik30 g
-
sesamfræolía30 g
-
vatn1230 g
-
svört sesamfræ (sjá ráð)1 msk
-
chiliflögur, þurrkaðar½ tsk
-
rauðkál skorið í bita120 g
-
þrílitt kínóa150 g
-
salt1 tsk
-
grasker, aldinkjötið afhýtt og skorið í teninga (2 cm)200 g
-
svartur pipar eftir smekk
-
frosnar grænar baunir (sjá ráð)250 g
-
lax (sashimi) skorinn í teninga (u.þ.b. 1 cm - sjá ráð)200 g
-
mangó, þroskað skorið í teninga (u.þ.b. 1 cm)1
-
avocado skorið í sneiðar1
-
vorlaukur í sneiðum, til skrauts1
-
kasjúhnetur til skrauts
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 skammtur
Sodík
1380 mg
Protein
27.9 g
Kalorie
2820.2 kJ /
671.5 kcal
Tuk
37.6 g
Vláknina
14.8 g
Nasycený tuk
6.4 g
Sacharidy
50.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vor
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Laxa- og kínóabuff
Keine Bewertungen
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30 Min
Risoni pasta með laxi og spínati
Keine Bewertungen
Innbakaður lax
Keine Bewertungen
Lax og kúskús á suðrænan máta
Keine Bewertungen
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Keine Bewertungen
Laxakökur með salati
Keine Bewertungen
Laxa- og fennel risotto
Keine Bewertungen
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Keine Bewertungen
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35 Min
Laxatartar með avocado og eggi
Keine Bewertungen
Hvítlauks- og chilirækjur
35 Min