Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 550 g floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
- 4 Tbsp nutritional yeast flakes
- 450 g tofu, firm, cut in pieces
- 1 Tbsp tahini
-
120
g oat milk
nebo dairy-free milk of choice - ½ tsp fine sea salt
- 4 Tbsp vegetable oil, for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2148.3 kJ / 513.5 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Sacharidy
- 38.1 g
- Tuk
- 29.1 g
- Nasycený tuk
- 5.2 g
- Vláknina
- 9.6 g
- Sodík
- 357.4 mg
Alternativní recepty
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
BBQ Jackfruit Burritos
45min
Bibimbap Burrito
45min
Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup
2 godz.
Prawn, Coriander and Lime Muffins
1 godz.
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12hod. 45min
Pasta alla Nerano
40min
Fennel Apple Salad
20min
Satay Tofu Kebabs
1h 5min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1h 45min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM6)
45min
Black Bean Houmous with Maize Chips
1 godz. 15 min