Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

22 μερίδες

Suroviny

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 9.5 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 333 kJ / 79.2 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Χριστόψωμο

2 Std. 20 Min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 Std.

Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"

2 Std.

Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα

Keine Bewertungen

Μπισκότο βουτύρου "shortbread" χωρίς γλουτένη

1 Std. 20 Min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 Min

Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες

1 Std.

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

40 Min

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30 Min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 Min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 Min

Πεντάσπορο ψωμί

1 Std. 50 Min