Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod. 35min.

4 porții

Suroviny

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 57 g

Kalorie 2610 kJ / 624 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 14.5 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rețete cu carne de pui 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salată cu quinoa și fasole verde

30min.

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min.

Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos

Žádné hodnocení

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

30min.

Pilaf aromat cu pui

1hod. 20min.

Tocană de linte cu chorizo

4hod.

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min.

Pilaf de grâu, cu pui și struguri

45min.

Curry de pui thai, rapid

40min.

Pui garam masala

50min.

Orez cremos, vegetarian

25min.

Chili con carne

35min.