Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 porții

Suroviny

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 1225 mg

Protein 29 g

Kalorie 1960 kJ / 471 kcal

Tuk 29 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cine pentru seri de toamnă 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1hod. 40min.

Medalioane din legume

1hod. 10min.

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9hod.

Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale

2hod. 45min.

Jeleuri cu vin spumant

2hod. 30min.

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Žádné hodnocení

Tsoureki (Pâine grecească de Paște)

2hod. 20min.

Papanași

45min.

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min.

Koftas de miel

1hod. 30min.

Prăjitură cu cremă de lămâie

40min.