Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

8 porții

Suroviny

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 182.3 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 605.3 kJ / 144.7 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 7.4 g

Sacharidy 8.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cina de Crăciun 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Piept de pui în sos pizzaiola

30min.

Supă de cartofi și hribi

30min.

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min.

Supă cu spanac și parmezan

45min.

Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)

40min.

Suc detoxifiant pentru ficat

5min.

Paste cu lămâie

35min.

Paste cu roșii și brânză feta

50min.

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min.

Sos de legume pentru paste

40min.

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min.

Supă irlandeză de cartofi

35min.