Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

8 porții

Suroviny

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 182.3 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 605.3 kJ / 144.7 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 7.4 g

Sacharidy 8.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cina de Crăciun 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1hod. 30min.

Sparanghel cu sos Romesco

30min.

Dovlecei cu mentă

30min.

Carne de porc în sos de piper verde și coniac

50min.

Fasole verde rumenită ușor

25min.

Humus cu mazăre și fasole

25min.

Sauté de sparanghel

15min.

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min.

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min.

Paste cu lămâie

35min.

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min.

Crevete cu chilli și usturoi

10min.