Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

4 porții

Suroviny

mentă proaspătă doar frunzele
5 fire
cățel de usturoi
1
ceapă roșie tăiată sferturi
80 g
ulei de măsline
20 g
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată în bucăți (2 cm)
400 g
sare de mare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
2 prize
cartofi noi tăiați în bucăți (1 cm)
200 g
mazăre proaspătă
160 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
100 g
foaie de dafin, uscată
1
buchețele de conopidă (2-3 cm)
300 g
morcovi feliați (5 mm)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 30 g

Kalorie 1617 kJ / 386 kcal

Tuk 16 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vine, vine primăvara! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Muesli cu mango

5min.

Supă de pește cu spanac

Žádné hodnocení

Tocăniță de fructe de mare și porc

Žádné hodnocení

Ciorbă de pui

45min.

Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola

1hod. 10min.

Tocăniță de carne, cu mămăligă

4hod.

Supă de pui și legume

1hod. 30min.

Tocăniță în stil grecesc

45min.

Curry Massaman vegan cu vinete

Žádné hodnocení

Pui cu chilli dulce și varză

2hod.

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

40min.

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45min.