Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g cartofi, tăiați cuburi (3-4 cm)
- 30 ulei de măsline, plus pentru uns
-
6
rondele de merluciu (120-200 g fiecare)
nebo 6 fileuri de pește alb, cu sau fără piele (orice tip de pește alb, 120-200 g fiecare) - 2 lingurițe sare, plus după gust
- 150 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 50 g vin alb (volitelně)
- 400 g roșii, tăiate bucăți
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 100 g apă
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1269 kJ / 302 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.4 g
Alternativní recepty
Orez cu roșii
30min
Spaghetti cu ton
40min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 Min
Piept de pui pizzaiola
55 Min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 Min
Piure de cartofi
50min
Păstrăv cu sos olandez
50min
Pește slab sous-vide
Žádné hodnocení
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45min
Pizza cu brânză de capră și pere
3 Std.
Smoothie
5 menit
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 Min