Tacos cu pește

Tacos cu pește

5.0 2 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

6 porții

Suroviny

limete doar coaja
2
sare de mare
1 ¼ linguriță
piper negru măcinat
1 ¼ linguriță
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpinile fragede
15 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
zeamă de limetă
50 g
chimion măcinat
½ linguriță
boia afumată
½ linguriță
fileuri de pește alb, cu sau fără piele (ex. tilapia, halibut, cod)
680 g
varză roșie tăiată bucăți
170 g
morcovi tăiați în jumătate
30 g
ardei jalapeño, proaspăt mare, fără cotor și semințe
1
maioneză
60 g
iaurt grecesc
60 g
miere
1 lingură
oțet din cidru de mere
30 g
apă
510 g
tortilla de porumb
12

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 27 g

Kalorie 1460 kJ / 349 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Clasic American 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Shake proteic cu cafea

5 min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 min

Brioșe cu nectarine și mac

40 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Tartă cu ciocolată și cremă de brânză

4 h 30 min

Crochete de cartofi

35 min

Suc de mango și cayenne

15 min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1 h 15 min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 min

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

3 h 15 min

Suc de lămâie și pătrunjel

5 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min