Zařízení & příslušenství
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Příprava 10min.
Celkový 30min.
1 beker
Suroviny
-
knoflookteentje1
-
ui in vieren50 g
-
rijpe tomaat gewassen, in vieren40 g
-
rode split linzen grondig afgespoeld, uitgelekt75 g
-
kokosmelk, uit blik100 g
-
gedroogde gemalen kurkuma¼ tl
-
gemalen komijn¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
gedroogde chilivlokken¼ tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip)groentebouillonpasta (zie tip)1 tl
-
water75 g
-
citroensap1 tl
-
verse jonge spinazie gewassen, in kleinere stukken gesneden35 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 140 g
Sodík
0.1 mg
Protein
7.5 g
Kalorie
713 kJ /
170 kcal
Tuk
7.1 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
5.9 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Baby
6 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min.
Volcano Steak Burgers
Žádné hodnocení
Kleine Mokken Peperkoekhuisjes
Žádné hodnocení
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1hod. 10min.
Gestoomde kaneelbroodjes XXL
50min.
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20min.
Pompoen baba ganoush
35min.
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1hod. 20min.
Gebakken buns
Žádné hodnocení
Artisjokken met citroen-knoflookboter
1hod.
Scones met frambozenboter
25min.
Vegan Aubergine Massaman Curry
50min.