Zařízení & příslušenství
Mini Frittatas
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 portions
Suroviny
-
olive oil plus extra to grease15 g
-
prosciutto6 slices
-
parsley, fresh leaves and tender stems15 g
-
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
large eggs5
-
cream 30%-40% M.F.85 g
-
feta cheese cut into pieces60 g
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
water570 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
781.8 mg
Protein
15.5 g
Kalorie
1118 kJ /
267.2 kcal
Tuk
16.9 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
7.4 g
Sacharidy
16.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Low Carb Cheese Dinner Rolls
1h 10min
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Vegetarian Pizza (TM6)
Pas d’évaluation
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme
30min
Potato fritter burgers with spinach
35min
Mint lemonade
5min
Three Egg French Omelet
30min
Mint lemonade
5min