Mini Frittatas

Mini Frittatas

4.0 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 portions

Suroviny

olive oil plus extra to grease
15 g
prosciutto
6 slices
parsley, fresh leaves and tender stems
15 g
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
large eggs
5
cream 30%-40% M.F.
85 g
feta cheese cut into pieces
60 g
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
water
570 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 781.8 mg

Protein 15.5 g

Kalorie 1118 kJ / 267.2 kcal

Tuk 16.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 7.4 g

Sacharidy 16.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mother's Day Brunch 10 recepty/-ů
Kanada

Treating Mom 10 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Tuna dip

15min.

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40min.

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20min.

Apple and Pear Hot Cereal

1hod. 35min.

Stracciatella Soup

30min.

Cutter Beet Carpaccio (TM6)

Žádné hodnocení

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1hod.

Avocado Tuna Salad

5min.

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme

30min.

Tabouleh with quinoa and tuna

40min.

Shrimp Louie Salad

1hod. 30min.

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20min.