Zařízení & příslušenství
Mini Frittatas
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 portions
Suroviny
-
olive oil plus extra to grease15 g
-
prosciutto6 slices
-
parsley, fresh leaves and tender stems15 g
-
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
large eggs5
-
cream 30%-40% M.F.85 g
-
feta cheese cut into pieces60 g
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
water570 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
781.8 mg
Protein
15.5 g
Kalorie
1118 kJ /
267.2 kcal
Tuk
16.9 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
7.4 g
Sacharidy
16.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Coloured Eggs
40min.
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Žádné hodnocení
Cashew and Cacao Smoothie
5min.
Steamed Frittata Egg Cups
45min.
Steamed Poached Eggs
15min.
Granola
55min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15min.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8hod.
Three Egg French Omelet
30min.
Greek Yogurt
11hod. 40min.
Caprese Frittata
30min.
Power Muesli
25min.