Chocolate Covered Granola Cups

Chocolate Covered Granola Cups

4.0 3 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 1hod. 5min
12 portion

Suroviny

  • cranberry, dried
    85 g
    85 g cherry, dried, sour
  • quick cooking oat, gluten-free
    140 g
  • millet grain, puffed
    30 g
  • sunflower seed raw
    45 g
  • pumpkin seed raw
    30 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • nutmeg, ground
    1 tsp
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • honey
    140 g
  • dairy-free chocolate, dark chips or chunks
    225 g
  • coconut oil
    2 tsp
  • sunflower seed butter store-bought or homemade
    170 g
    170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 274.1 kcal / 1146.7 kJ
Protein 4.7 g
Tuk 15.1 g
Sacharidy 30.8 g
Vláknina 3.7 g
Nasycený tuk 6.6 g
Sodík 20.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...