Chocolate Covered Granola Cups

Chocolate Covered Granola Cups

4.2 5 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 5min.
12 portion

Suroviny

  • cranberry, dried
    85 g
    85 g cherry, dried, sour
  • quick cooking oat, gluten-free
    140 g
  • millet grain, puffed
    30 g
  • sunflower seed raw
    45 g
  • pumpkin seed raw
    30 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • nutmeg, ground
    1 tsp
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • honey
    140 g
  • dairy-free chocolate, dark chips or chunks
    225 g
  • coconut oil
    2 tsp
  • sunflower seed butter store-bought or homemade
    170 g
    170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 20.8 mg
Protein 4.7 g
Kalorie 1146.7 kJ / 274.1 kcal
Tuk 15.1 g
Vláknina 3.7 g
Nasycený tuk 6.6 g
Sacharidy 30.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...