Zařízení & příslušenství
Chocolate Covered Granola Cups
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 5min.
12 portion
Suroviny
-
85 g cherry, dried, sourcranberry, dried85 g
-
quick cooking oat, gluten-free140 g
-
millet grain, puffed30 g
-
sunflower seed raw45 g
-
pumpkin seed raw30 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey140 g
-
dairy-free chocolate, dark chips or chunks225 g
-
coconut oil2 tsp
-
170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower seed butter store-bought or homemade170 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
20.8 mg
Protein
4.7 g
Kalorie
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Tuk
15.1 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
6.6 g
Sacharidy
30.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Allergen Free Snacks
8 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
S'more Brownie Cups
55min.
Lemon Ginger Morning Elixir
45min.
Warming Turmeric and Ginger Drink
10min.
Spiralized Roasted Root Vegetables
1hod. 20min.
Allergen Free Overnight Oats
8hod.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min.
Vegetable Fritters
20min.
French Toast Waffles
30min.
Gut Immunity Shot
5min.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min.
Sweet potato pikelets
45min.
Broccoli and Apple Salad
5min.