Red Energy Boost (Červená energie)

Red Energy Boost (Červená energie)

3.8 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

1 porci

Suroviny

200 gramů červené řepy, vařené na kousky
180 gramů hrušek na kousky
30 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
180 gramů mrkve na kousky
15 gramů čerstvě vymačkané šťávy z limetky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 170 mg

Protein 5.9 g

Kalorie 979 kJ / 234 kcal

Tuk 1.6 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Na zdraví! 7 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Masové kuličky s fetou

35min.

Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou

50min.

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6, TM7

1hod.

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min.

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min.

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25min.

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29hod. 45min.

Čočkový salát

2hod. 45min.

Krůtí burger

1hod. 30min.

Zapečené tvarohové palačinky

1hod. 30min.

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min.

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min.