Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.9 14 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 40min
4 porce

Suroviny

  • staršího pečiva bílého, na kousky
    60 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • čerstvé petržele jen lístky
    3 snítky
  • citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
    2 plátky
  • soli
    2 ½ čajové lžičky
  • vody
    500 gramů
  • nových brambor oloupaných, na kousky
    500 gramů
  • cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
    400 gramů
  • filety z tresky, bez kůže a kostí
    4
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • másla
    5 gramů
  • olivový olej ve spreji

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 360 kcal / 1510 kJ
Protein 42 g
Tuk 4 g
Sacharidy 39 g
Vláknina 3 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...