
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 克 板豆腐
- 1000 克 水
- 1 茶匙 鹽
- 220 克 長豇豆 ,切段
- 20 克 豆腐乳
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 104.2 kcal / 435.8 kJ
- Protein
- 9.9 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Sodík
- 744.2 mg