Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 16 oz dried black beans
- 50 oz water, plus extra to soak beans
- 4 oz white onion, cut into wedges
- 1 garlic clove
- 1 tsp dark brown sugar
- ½ oz olive oil
- ½ orange, unpeeled
- ½ jalapeño chili
- 1 dried bay leaf
- 1 ¼ tsp salt, to taste
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp apple cider vinegar
- red bell pepper, diced, to garnish
- green bell pepper, diced, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 194.4 kJ / 46.5 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 398.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2h 15min
Basil Peach Sorbet
10 min
Pineapple Carpaccio with Pink Sorbet (TM6)
20min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1h
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
5 Std. 30 Min
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4h 20min
Peeler Sweet Potato Casserole
1 godz. 20 min
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4h 20min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1 Std. 5 Min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min