Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 16 oz dried black beans
- 50 oz water, plus extra to soak beans
- 4 oz white onion, cut into wedges
- 1 garlic clove
- 1 tsp dark brown sugar
- ½ oz olive oil
- ½ orange, unpeeled
- ½ jalapeño chili
- 1 dried bay leaf
- 1 ¼ tsp salt, to taste
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp apple cider vinegar
- red bell pepper, diced, to garnish
- green bell pepper, diced, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 194.4 kJ / 46.5 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 398.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Basic Quinoa
35min
Fresh Tomatillo Salsa
30 min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min
Broccoli Stem Slaw
15min
Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette
40 Min
Cutter Beet Carpaccio
Žádné hodnocení
Lemon Feta Dressing
5 Min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Pollo Pibil
1h 30 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min