Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

4.3 21 rating

Příprava 10min.

Celkový 5hod. 20min.

8 portions

Suroviny

dried black beans
16 oz
water plus extra to soak beans
50 oz
white onion cut into wedges
4 oz
garlic clove
1
dark brown sugar
1 tsp
olive oil
½ oz
orange unpeeled
½
jalapeño chili
½
dried bay leaf
1
salt to taste
1 ¼ tsp
ground cumin
1 tsp
apple cider vinegar
1 tsp
red bell pepper diced, to garnish
green bell pepper diced, to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 398.1 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 194.4 kJ / 46.5 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1hod.

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

35min.

Jamaica Hibiscus Margarita

Jamaica Hibiscus Margarita

1hod. 5min.

Cochinita Pibil

Cochinita Pibil

4hod.

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35min.

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1hod. 50min.

Cheese Arepas

Cheese Arepas

50min.

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

55min.

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4hod. 20min.

Tinga de Pollo

Tinga de Pollo

40min.

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35min.

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1hod. 5min.