Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

4.3 21 rating

Příprava 10min.

Celkový 5hod. 20min.

8 portions

Suroviny

dried black beans
16 oz
water plus extra to soak beans
50 oz
white onion cut into wedges
4 oz
garlic clove
1
dark brown sugar
1 tsp
olive oil
½ oz
orange unpeeled
½
jalapeño chili
½
dried bay leaf
1
salt to taste
1 ¼ tsp
ground cumin
1 tsp
apple cider vinegar
1 tsp
red bell pepper diced, to garnish
green bell pepper diced, to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 398.1 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 194.4 kJ / 46.5 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Turkey Taco Meat Filling

Turkey Taco Meat Filling

35min.

Fettuccine Alfredo

Fettuccine Alfredo

40min.

Cochinita Pibil

Cochinita Pibil

4hod.

Fish Ceviche

Fish Ceviche

3hod. 25min.

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35min.

Shredded Chicken Taco Filling

Shredded Chicken Taco Filling

30min.

Tinga de Pollo (TM6 Metric)

Tinga de Pollo (TM6 Metric)

40min.

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

55min.

Tinga de Pollo

Tinga de Pollo

40min.

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25min.

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1hod.

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35min.