
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 24 oz malanga (taro root) peeled, cut into pieces (1 in.) (see Tip)
- 4 oz white onion cut into wedges
- 1 garlic clove
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper plus extra to garnish
- 21 oz water
- 1 ½ oz cream cheese
- 1 oz unsalted butter
- 3 ½ oz whole milk
- olive oil to drizzle
- chopped parsley to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 204.8 kcal / 856.9 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 7.1 g
- Sacharidy
- 33.1 g
- Vláknina
- 5 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 245.8 mg
Alternativní recepty
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1hod.
Yucatan Style Sopa de Lima
40min
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
Žádné hodnocení
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5hod. 20min
Fish Ceviche
3hod. 25min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1hod. 50min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55min
Budín de Pan Cubano (Bread Pudding)
3hod.
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4hod. 20min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1hod. 5min
Arroz con leche (Rice Pudding)
3hod.
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5hod. 5min