Zařízení & příslušenství
Vegan moussaka
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 50min.
6 porties
Suroviny
-
aubergine (ca. 500 g), in plakken gesneden (0,5-1 cm dikte)1
-
zout om te bestrooien
-
rode split linzen200 g
-
water, gefilterd om te weken
Plantaardige béchamelsaus
-
plantaardige melk naar keuze500 g
-
maïszetmeel50 g
-
veganistische margarine (zie tips)30 g
-
voedingsgist (zie tips)2 el
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Linzen moussaka
-
extra vergine olijfolie50 g
-
rode ui in vieren gesneden1
-
knoflookteentjes3
-
rode paprika zonder zaadjes en in stukjes gesneden1
-
wortel in stukken gesneden1
-
selderstengel in stukken gesneden1
-
tomaten uit blik400 g
-
water, gefilterd120 g
-
groentebouillonpasta (zie tips)1 el
-
gedroogde oregano1 el
-
nootmuskaat, gemalen om te besprenkelen
-
zout2 el
-
gemalen zwarte peper½ el
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
13.6 g
Kalorie
1499.6 kJ /
357.1 kcal
Tuk
16.1 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
35.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vegan hoofdgerechten
11 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Žádné hodnocení
Kruiden en Cashew dip
8hod. 10min.
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Žádné hodnocení
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min.
Vegan Aubergine Massaman Curry
50min.
Vegetarische chili
35min.
Hummus
5min.
Aziatische komkommersalade
Žádné hodnocení
Tunesische Chorba
45min.
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Žádné hodnocení
Salade van Kool en Wortel met Feta
15min.
Pulled barbecue jackfruit
25min.