Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 aubergine (ca. 500 g), in plakken gesneden (0,5-1 cm dikte)
- zout, om te bestrooien
- 200 g rode split linzen
- water, gefilterd om te weken
Plantaardige béchamelsaus
- 500 g plantaardige melk, naar keuze
- 50 g maïszetmeel
- 30 g veganistische margarine, (zie tips)
- 2 el voedingsgist, (zie tips)
- ½ tl zout
- gemalen zwarte peper, naar smaak
Linzen moussaka
- 50 g extra vergine olijfolie
- 1 rode ui, in vieren gesneden
- 3 knoflookteentjes
- 1 rode paprika, zonder zaadjes en in stukjes gesneden
- 1 wortel, in stukken gesneden
- 1 selderstengel, in stukken gesneden
- 400 g tomaten uit blik
- 120 g water, gefilterd
- 1 el groentebouillonpasta, (zie tips)
- 1 el gedroogde oregano
- nootmuskaat, gemalen om te besprenkelen
- 2 el zout
- ½ el gemalen zwarte peper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1499.6 kJ / 357.1 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Sacharidy
- 35.7 g
- Tuk
- 16.1 g
- Vláknina
- 9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegetarische chili
Žádné hodnocení
Hummus
5 min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 λεπτ.
Aziatische komkommersalade
Žádné hodnocení
Soba noodle mee goreng
Žádné hodnocení
Zoetzure tempé
Žádné hodnocení
Koolstoofpot met kalkoen
Žádné hodnocení
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Žádné hodnocení
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Žádné hodnocení
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 λεπτ.
Roerbak met aubergines en kofu
Žádné hodnocení
Vegetarische bruine rijst
40 λεπτ.