Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 120 g amêndoa s/ pele
- 40 g sementes de linhaça
- 50 g alperce seco
- 20 g bagas de goji
- 20 g óleo de amendoim
- 100 g mel
- 80 g flocos de aveia
- 50 g coco ralado
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 33 kJ / 8 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bolas energéticas de amendoim
1 Std.
Bolachas de sementes e quinoa
1 Std. 30 Min
Barras geladas de cenoura e coco
30 Min
Snack sem açúcar
10 Min
Bolas de granola
50 Min
Bolachas salgadas de aveia
35 Min
Trufas energéticas
10 Min
Barras de cereais
40 Min
Barritas de cereais
55 Min
Barras de cereais e maçã
40 Min
Power balls
10 Min
Papas de millet
30 Min