Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 120 g amêndoa s/ pele
- 40 g sementes de linhaça
- 50 g alperce seco
- 20 g bagas de goji
- 20 g óleo de amendoim
- 100 g mel
- 80 g flocos de aveia
- 50 g coco ralado
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 33 kJ / 8 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Mix de farinha para doces sem glúten
10 min
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Bolachas de sementes e quinoa
1h 30 min
Bolas energéticas de amendoim
1óra
Snack sem açúcar
10 min
Granola
45 min
Waffles em frasco
20 min
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50min
Bolas de granola
50min
Granola de chocolate e amêndoa
1óra
Papas de millet
30min
Power balls
10 min