Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 ½ laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 150 g uvas pretas previamente congeladas
- 1 lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 2 bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
- 2 - 3 c. sopa de mel (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 102.6 kcal / 429.3 kJ
- Protein
- 1.5 g
- Tuk
- 0.3 g
- Sacharidy
- 26.8 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 1.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de manga e ananás
5min
Smoothie de morango e manga
5min
Néctar de pêssego, cereja e mirtilo
5min
Néctar poderoso
5min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido de fruta de verão
10min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Smoothie tropical com morango
10min
Smoothie vermelho
5min
Smoothie de frutos vermelhos
5min
Smoothie de frutos silvestres
Žádné hodnocení
Smoothie rosa
5min