Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno
4.4 32 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 55min.
1200 g
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Manteiga q.b. p/ untar
    margarina vegetal, q.b. p/ untar
  • Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
  • espelta em grão
    350 g
  • trigo sarraceno
    150 g
  • água
    350 g
  • fermento de padeiro fresco
    20 g
    2 c. chá de fermento de padeiro seco
  • mel
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • vinagre
    40 g
  • sementes de girassol
    90 g
  • sementes de linhaça
    90 g
    90 g sementes de abóbora
  • sementes de sésamo
    50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 7 g
Kalorie 1066 kJ / 255 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 5 g
Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão de forma integral

4.7(131)

2 Std.

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

4.7(30)

2 Std.

Pão de centeio e noz

4.2(19)

1 Std. 25 Min

Pãezinhos integrais com noz e muesli

4.4(43)

40 Min

Pão de iogurte

4.3(43)

50 Min

Carcaças de espelta

3.3(4)

23 Std. 40 Min

Pão norueguês

4.6(35)

55 Min

Pão de espelta com sementes de abóbora

4.6(7)

15 Std. 45 Min

Pãezinhos de cereais

4.7(69)

2 Std.

Pão rápido com manteiga de caju

4.8(12)

55 Min

Pão da terra

4.8(159)

1 Std. 35 Min

Pão de centeio e aveia

4.4(89)

1 Std. 30 Min