Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

Žádné hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

6 porties

Suroviny

Avocadosmash

avocado's alleen vlees (ongeveer 330 g)
2
limoen alleen vers geperst sap
½
zout
3 snuifjes

Wortelbeignets

wortelen geschild
300 g
zoete aardappelen geschild, in stukken kleiner dan de brede opening van de invoer van de Thermomix Cutter
300 g
ui gehalveerd
50 g
knoflookteentje
1
eieren
2
bloem
90 g
zout
1 ½ tl
peper
½ tl
gemalen nootmuskaat
½ tl

Wasachtige eieren

eieren
4
water om te vullen tot de 1 liter markering

Montage

olie om te bakken
tonijn, uit blik uitgelekt
150 g
verse koriander gehakt, voor de garnering
½ bos
limoensap om te besprenkelen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 563 mg

Protein 15.7 g

Kalorie 1392.2 kJ / 332.7 kcal

Tuk 15.7 g

Vláknina 9.6 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Klassiekers met een twist 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min.

Baeckeoffe herzien door Eric Guérin

Baeckeoffe herzien door Eric Guérin

Žádné hodnocení

Eiersalade met curry

Eiersalade met curry

1hod. 30min.

Gevouwen kruidenbrood

Gevouwen kruidenbrood

1hod. 10min.

Aziatische komkommersalade

Aziatische komkommersalade

Žádné hodnocení

Vegan bananen-kokoscake

Vegan bananen-kokoscake

Žádné hodnocení

Pierogi met vlees

Pierogi met vlees

1hod.

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

2hod. 10min.

De eerste hap: Zalm met Groenten

De eerste hap: Zalm met Groenten

Žádné hodnocení

Pasta met ansjovis en broodkruimels

Pasta met ansjovis en broodkruimels

45min.

Pesto van basilicum, avocado en hennep

Pesto van basilicum, avocado en hennep

5min.

Chocoladereep likeur

Chocoladereep likeur

15min.