Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil, plus extra for brushing
- 1500 g frozen spinach, defrosted, squeezed (approx. 600 g)
- 400 g feta cheese, crumbled
- 2 medium eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 6 sheets filo pastry
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 739.2 kJ / 176.7 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Sacharidy
- 11.6 g
- Tuk
- 10.8 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Sodík
- 658.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35 min
Rhubarb, Orange and Almond Cake
1 godz. 30 min
Five seed bread
1 Std. 50 Min
Asparagus Risotto
45 min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 Min
Baci di Dama Hazelnut Biscuits
2 godz. 10 min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min
Portuguese Bread (Pão de água)
3h 30min
Tomato and Cream Cheese Tartlets
1sa 55 dk
Potato Stacks with Parmesan and Thyme (TM6)
55 min
Fennel Risotto
35 min
Rosemary and Sea Salt Bread
1sa 55 dk