Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil, plus extra for brushing
- 1500 g frozen spinach, defrosted, squeezed (approx. 600 g)
- 400 g feta cheese, crumbled
- 2 medium eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 6 sheets filo pastry
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 739.2 kJ / 176.7 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Sacharidy
- 11.6 g
- Tuk
- 10.8 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Sodík
- 658.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 min
Mushroom Stroganoff
30 min
Tomato and Cream Cheese Tartlets
1 godz. 55 min
Cheese Breadsticks with Mixed Greens Pesto
1h 30 min
Tarte Tatin
1h
Risotto with Gorgonzola and Caramelised Onions
35 min
Couscous with Apricots, Hazelnuts, Feta and Mixed Vegetables; Stracciatella Cream
1h 15 min
Spelt Cake with Orange, Chocolate and Walnuts
1h 20 min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1h
Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry
45 min
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1h 30 min
Curried Parsnip Soup
30 min