Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portion

Suroviny

  • cauliflower cut in florets (3 cm)
    450 gram
  • onion quartered
    160 gram
  • garlic clove
    2
  • ginger, fresh root peeled, cut in round slices (2 mm)
    20 gram
  • garam masala (see tip)
    2 tablespoon
  • butter, unsalted (from cows' milk) diced
    40 gram
    coconut oil, (see tip)
  • white chickpea, canned drained, rinsed (2 x 400 g tin)
    480 gram
  • chopped tomatoes, canned
    400 gram
  • double cream (around 48 % fat)
    100 gram
    coconut milk
  • sugar
    1 teaspoon
  • salt
    1 teaspoon

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 902.5 mg
Protein 13.4 g
Kalorie 1752.5 kJ / 418.9 kcal
Tuk 21.5 g
Vláknina 13.8 g
Nasycený tuk 11.3 g
Sacharidy 46.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...