Kompatibilní verze
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
nebo 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 13.9 g
- Nasycený tuk
- 9.5 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 200.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Huevos ahogados en cazuela
45 Min
Chocomilk
5 min
Sopa de chícharo
1 Std. 30 Min
Mango sago
15 min
Leche de luna rosa
10min
Barritas de granola
1 Std. 10 Min
Huevos estrellados al vapor
15 min
Jugo vitamínico
5 min
Té de chocolate TM6
10min
Pink bowl de frutos rojos
15 min
Nieve de frutas
10min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30 min