Zařízení & příslušenství
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 porții
Suroviny
-
cod file, fără piele600 - 700 g
-
pâine cu mălai bucăți120 g
-
măsline verzi, fără sâmburi50 g
-
ulei de măsline plus pentru uns și stropit20 g
-
ceapă sferturi125 g
-
căței de usturoi2
-
roșii cherry ciorchine30
-
zeamă de portocală10 g
-
oțet balsamic1 linguriță
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
sare plus după gust½ linguriță
-
apă750 g
-
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)600 - 650 g
-
broccolini clătit400 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
552 mg
Protein
25.7 g
Kalorie
1304.8 kJ /
311.9 kcal
Tuk
7.3 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
37.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cină cu prietenii
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Sushi cu Tempura de crevete
2hod. 40min.
Înghețată Cheesecake ”Cookie Monster”
8hod. 25min.
Chifteluțe cu sos de roșii
55min.
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30min.
Gratin de crevete cu piper roșu
30min.
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min.
Jeleuri cu mango
12hod. 20min.
Fursecuri cu lămâie
1hod. 45min.
Chiftele din carne de vită și feta
1hod. 20min.
Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi
1hod.
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
Žádné hodnocení
Macarons cu căpșune
2hod. 30min.