Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

3.3 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 porții

Suroviny

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 552 mg

Protein 25.7 g

Kalorie 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 37.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cină cu prietenii 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Salată de morcovi rași

10min.

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3hod. 40min.

Ruladă cu brânză de capră

2hod. 45min.

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55min.

Unt de dovleac

35min.

Dip de praz și somon afumat

55min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min.

Batoane energizante de ciocolată

1hod.

Tocană de miel cu chimion și vinete

1hod. 10min.

Cremă de brânză în stil italian

4hod. 10min.

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min.

Salată de arpacaș

40min.