Kompatibilní verze
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 - 700 g cod file, fără piele
- 120 g pâine cu mălai bucăți
- 50 g măsline verzi, fără sâmburi
- 20 g ulei de măsline plus pentru uns și stropit
- 125 g ceapă sferturi
- 2 căței de usturoi
- 30 roșii cherry ciorchine
- 10 g zeamă de portocală
- 1 linguriță oțet balsamic
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- ½ linguriță sare plus după gust
- 750 g apă
- 600 - 650 g cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
- 400 g broccolini clătit
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 311.9 kcal / 1304.8 kJ
- Protein
- 25.7 g
- Tuk
- 7.3 g
- Sacharidy
- 37.3 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Sodík
- 552 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1hod. 10min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1hod. 15min
Mojito cu mure
1hod. 45min
Punch Sangria cu ghimbir
Žádné hodnocení
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2hod. 5min
Paste cu lămâie
35min
Soufflé de ciocolată cu portocală
45min
Supă de pui
25min
Supă cu tăieței
1hod. 30min
Tartă cu mere
1hod.
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5hod.
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1hod. 45min