Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
- 115 g d'oignons, en morceaux
- 140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 225 g de champignons cremini frais, en tranches
- 2 poivrons (de grosseur moyenne)
- 115 g de pousses d'épinards frais
- 8 œufs de gros calibre
- 30 g de crème, 30-40% M.G.
- 1 c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- sauce salsa, pour accompagner
- fruits frais variés, pour accompagner
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2727.8 kJ / 652 kcal
- Protein
- 37.9 g
- Sacharidy
- 78.8 g
- Tuk
- 30.2 g
- Nasycený tuk
- 12.3 g
- Vláknina
- 29.5 g
- Sodík
- 1034.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mélange d'épices champêtre
Žádné hodnocení
Chips de légumes au four (TM6)
1u. 45min
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Žádné hodnocení
Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)
1u. 10min
Trempette mexicaine étagée
25 min.
Miso carbonara udon
Žádné hodnocení
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50 min.
Sauce aux arachides
10 min
Jus détox pour la peau
Žádné hodnocení
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h
Macaronis crémeux au fromage
30 Min
Sandwiches de salade aux œufs
25 min.