Couscous d'agneau aux légumes verts

Couscous d'agneau aux légumes verts

4.7 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 5min.

4 portions

Suroviny

250 g de grosses graines de couscous
200 g d'eau tiède
2 c. à soupe d'huile d'olive
sel
150 g d'oignons en quartiers
1 gousse d'ail
650 g d'épaule d'agneau désossée en morceaux
1 c. à soupe de ras el-hanout
700 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
du poivre moulu
200 g de petits pois surgelés
200 g de fèves surgelées
40 g de beurre en morceaux
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 46 g

Kalorie 3226 kJ / 771 kcal

Tuk 38 g

Sacharidy 58 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30min.

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15min.

Poulet épicé et riz coco

2hod.

Riz aux crevettes et fruits d'automne cuits

40min.

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20min.

Poulet rôti farci, feuilleté aux myrtilles et purée truffée

2hod.

Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes

20min.

Dorer de l'agneau en cubes

15min.

Rissoler 250 g de crevettes

15min.

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3hod. 25min.

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

4hod. 20min.

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1hod. 25min.