Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de flocons d'avoine
- 230 g de fromage blanc nature
- 2 œufs
- 4 c. à café de miel
-
2
c. à café de ghee, fondu
nebo 2 c. à café de beurre, fondu - 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- ½ c. à café de levure chimique
- 1 - 2 pincées de sel
- 40 g de sucre en poudre
- 300 g de mélange de fruits rouges surgelés, préalablement décongelé
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- 1 banane, coupée en rondelles pour le service
- feuilles de menthe fraîche, pour le service
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1550.8 kJ / 370.7 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Sacharidy
- 52.6 g
- Tuk
- 12.4 g
- Nasycený tuk
- 3.6 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Sodík
- 346.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pain brioché à la fleur d'oranger
3sa 15 dk
Purée d'amande
10min
Bonbons en gelée au citron et gingembre
1 Std. 30 Min
Yaourt vegan au lait de coco
12 Std. 25 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Crème aux noisettes, chocolat noir et dattes
20min
Brookie aux noix
55min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min
Beurre de cacahuète
10min
Banana bread à la cannelle
1h 5min
Banana pancakes
50min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min