Zařízení & příslušenství
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 portions
Suroviny
-
15 g gingembres frais
-
2 gousses d'ail
-
6 c. à soupe de sauce teriyaki
-
4 pavés de saumon frais
-
350 g de courgettes en fines rondelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1600 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
1 c. à café de graines de sésame
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
32 g
Kalorie
2027 kJ /
482 kcal
Tuk
16 g
Sacharidy
53 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30min.
Riz aux petits légumes
40min.
Fettuccine fraîches sauce gorgonzola
45min.
Aubergines roulées à la ricotta
1hod. 30min.
Hachis de poulet et polenta
45min.
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min.
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1hod. 40min.
Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati
1hod. 45min.
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30min.
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min.
One pot pasta aux légumes du soleil
30min.
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30min.